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El primer paso que puedes dar es explicar tu situación a otras personas y pedir ayuda. Te aconsejamos buscar el apoyo de familiares y amistades de confianza para que te apoyen y acompañen en estos momentos difíciles. Este servicio garantiza la confidencialidad de los datos de las personas usuarias y atiende en 53 idiomas. En primer lugar, es importante que comprendas la complejidad de la violencia de género. En numerosas ocasiones son las propias víctimas las que se oponen a denunciar a su agresor por diversas razones, entre las que se pueden incluir el miedo, la culpabilidad, la vergüenza, la falta de redes de apoyo social o familiar o la dependencia económica del agresor. Trata de comprenderla y no la juzgues. Intenta hablar con ella de sus sentimientos, del mal trato, del control que ejerce su pareja y de la oportunidad que tienen ella y, en su caso, sus hijos e hijas de empezar a vivir sin miedo y en un ambiente libre de violencia. Tienes a tu disposición el, un teléfono de información y asesoría jurídica gratuita en funcionamiento las 24 horas.

Ver vídeos de asociaciones de ucranianos en España. Muchas de ellas han aprendido algo de español hablado pero, cualquier impreso de solicitud, cualquier escrito a nivel oficial, las obliga a acudir a asesores y abogados. Todo este déficit inicial, y la consideración de los horarios de trabajo, en muchos casos de explotación, hace que no puedan salir del punto cero de su primer trabajo.